Авторские Статьи

Почему мы с женой спим раздельно?

Совместный сон в современном обществе является одним из важнейших маркеров успешного семейного союза. «Они спят вместе — значит, у них в семье всё в порядке» и «Они спят раздельно — точно что-то не так».

Но наблюдательные люди замечали, что девушки в юном возрасте женственные, как это и было заложено природой. Однако после вступления в «брак» большинство из них постепенно становятся всё более мужеподобными, а мужчины – женоподобными.

Замещение женских гормонов и энергий мужскими и наоборот происходит в нескольких случаях:

1. Когда мужчина и женщина пьют пиво. Хмель меняет гормональный баланс у обоих в противоположную сторону.
2. Когда каждый из них выполняет обязанности противоположного пола.
3. Во время совместного сна. Когда муж и жена спят вместе, то во время восстановления организма происходит сильное замещение женских энергий мужскими и наоборот.

А теперь немного о былом.
Вопреки распространённому мнению, которое нам так навязывается с киноэкранов, рекламных роликов и плакатов, спать вместе человечество стало далеко не сразу. У большинства народов дом делился на мужскую и женскую половины. У египтян муж приглашал жену к себе, у греков и древних римлян, наоборот, мужчина приходил к жене. В России дворяне и бояре также делили дом на две части.

Всего каких-то пару сотен лет назад в аристократической Европе было нормально иметь 2, 3, 4 и больше спален. Вместе спали только «простой люд», бедняки, в силу наличия всего одной кровати или матраса, и, конечно, одной-единственной комнаты. Вдобавок спать вместе было теплее, ведь отопление в те годы могла себе позволить только богатая знать.

В состоятельных семьях в Европе и сейчас распространены раздельные спальни для мужа и жены. А в Швеции и Финляндии супруги нередко спят в одной комнате, но в разных кроватях. В Японии и Китае в семьях с традиционным бытом муж и жена тоже спят каждый на своей лежанке (татами).

Семейные пары, которые спят вместе, помимо замещения энергий, на 50% чаще испытывают внешнее нарушение сна, чем спящие по отдельности супруги. Это ведёт к трениям в семейных отношениях, а также к проблемам со здоровьем, вызванным недостатком сна, таким как болезни сердца и депрессии.

Многие супруги признают, что храп, скрипение зубами и метание по постели одного партнера для второго малоприятны, но продолжают спать вместе, так как в социально-культурном смысле этому придаётся очень большое значение.

Кроме того, учёные установили, что супруга, спящая рядом с мужчиной, отрицательно влияет на его мозг. После ночи в одной кровати с женщиной мужской мозг хуже справляется с тестами на внимание, память и вычисления.

Обсудите, есть ли вообще ценность для вашей пары в том, чтобы спать вместе — и какая потребность за этим стоит?
Дмитрий П.