МЕНЮ

онлайн-курс
ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ

Как за 12 дней узнать все секреты правильного питания и начать применять их в своей жизни?

11 видеоуроков + Практические задания + Тесты
+ Фильмы и книги по темам + Мини-книга в формате PDF со всеми уроками

Думай, что ешь. Питайся и Здоровей!
Отзывы о курсе:
Инна М.
Косметический бизнес
Борисов, Беларусь
Благодарю за такой полный и содержательный курс по питанию! Это лучший из курсов, которые я знаю, потому что здесь все подробно о питании не только на физическом уровне, как рекомендуют обычные диетологи, а ещё и на тонком уровне и духовном, а также индивидуальный подход в питании в зависимости от конституции человека, что очень важно и в каких энергиях находится пища.
Я несколько раз слушала разные лекции об аюрведе , но не смогла определить точно свою дошу, а здесь все понятно и доступно для любого.
Методы очищения несложные и результативные . Я уже провела три раза очищение почувствовала легкость, больше энергии .
Вообщем рекомендую абсолютно всем, кто действительно хочет разобраться, как питаться, что бы быть здоровым.
И кто ищет диеты для похудения, этот курс просто незаменим. Ведь лишний вес это преждевременное старение организма и здесь просто уменьшение и ежедневный подсчёт калории не поможет, нужно осознанное питание.
Илона К.
Маркетолог
Чикаго, США
Какой прекрасный урок прекрасного курса!!!!!

Дмитрий и Дина, спасибо вам за такой интересный, познавательный и в то же время лёгкий и приятный курс.

Я наслаждалась каждым уроком. Выписала основные моменты. И даже записала себе последнее видео этого курса, где Дина рассказывает о психосоматике и отношении к этому миру. Я буду периодически его пересматривать для мотивации. Спасибо ещё раз! С нетерпением жду своего сертификата от вас, чтобы повесить его на стенку и каждый день вспоминать, что нужно заботиться о своём теле и окружающем мире.

Спасибо! Удачи вам, ребят! Вы молодцы
Дмитрий В.
Преподаватель йоги
Харьков, Украина
Огромнейшая благодарность Вам за этот курс! Много полезного и нужного почерпнул из него!

Будем развиваться дальше!

Благодарю!
Светлана С.
Дизайнер
Самара, Россия
Благодарю за курс!!! Вы большие молодцы, что собрали и составили полезную информацию в одном курсе, обычно приходится искать по крупицам.

Открыла для себя новые знания. Такие знания будут определённо во благо, нужно только научиться их применять.

Пройдя этот курс вы:

Получите знания и навыки, без которых невозможно быть здоровым
Очистите организм от шлаков, научитесь правильно голодать и приведёте свой вес в норму
Откажетесь от вредных продуктов, напитков и восстановите иммунитет
Наладите пищеварение и научитесь правильно совмещать продукты
Узнаете всё о воде и научитесь делать целебные напитки
Перейдёте на осознанное вегетарианство, веганство, сыроедение или фруктоедение без побочек
Разработаете индивидуальную систему сбалансированного питания, согласно своей конституции
Осознаете психосоматические причины болезней
Что в точности вы получаете:
  • ДОСТУП К КУРСУ НА 1 МЕСЯЦ
  • 11 ВИДЕОУРОКОВ
  • ПОЛНОЕ ТЕКСТОВОЕ ОПИСАНИЕ КАЖДОГО УРОКА
  • ПРОВЕРКА ДЗ
  • ТЕСТЫ ПО КАЖДОМУ УРОКУ
  • ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМАМ (ФИЛЬМЫ, КНИГИ)
  • ПОЛНЫЙ PDF-ГАЙД ПО ЗАВЕРШЕНИИ КУРСА
  • ДОСТУП К КУРСУ НАВСЕГДА
  • 11 ВИДЕОУРОКОВ
  • ПОЛНОЕ ТЕКСТОВОЕ ОПИСАНИЕ КАЖДОГО УРОКА
  • ПРОВЕРКА ДЗ
  • ТЕСТЫ ПО КАЖДОМУ УРОКУ
  • ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМАМ (ФИЛЬМЫ, КНИГИ)
  • ПОЛНЫЙ PDF-ГАЙД ПО ЗАВЕРШЕНИИ КУРСА

А ТАКЖЕ:

  • ЛИЧНЫЙ ЧАТ С АВТОРАМИ КУРСА
  • РЕКОМЕНДАЦИИ В ВАШЕМ КОНКРЕТНОМ СЛУЧАЕ

Бонусом вы получите дополнительные книги и фильмы по теме каждого урока для самостоятельного ознакомления.

Кому подойдёт данный курс:

Всем, кто с помощью питания хочет улучшить качество жизни, поправить своё здоровье и здоровье всей своей семьи
Желающим провести детокс и очистить организм от шлаков
Тем, кто хочет привести свой вес в норму
Желающим перейти на растительное питание без осложнений
Людям, ведущим здоровый образ жизни и желающим повысить уровень знаний в теме здорового питания
Вегетарианцам, веганам, сыроедам, продолжающим болеть
Йогам и интересующимся Аюрведой
Тем, кто хочет выглядеть моложе своих лет
Пусть еда будет вашим лекарством, иначе лекарства станут вашей едой.
— Гиппократ
Об авторах курса:
  • Дина Постнова
    Соавтор и ведущая курса

    – Специалист по питанию и естественному оздоровлению

    – На растительном питании с 2011 года

    – Опыт голодания: 40 дней на соках, 5 дней на отварах

    – Опыт сыроедения 6 месяцев

    – ЗОЖ, никогда не пробовала сигареты и наркотики

    – Журналист, путешественник, блогер

    Профиль в инстаграм

  • Дмитрий Постнов
    Автор и продюсер курса
    – Специалист по питанию и естественному оздоровлению
    – На растительном питании с 2010 года
    – Опыт голодания: 40 дней на соках
    – Опыт сыроедения 1.5 года
    – ЗОЖ, никогда не пробовал алкоголь, сигареты и другие наркотики
    – Режиссёр, путешественник, блогер
    Профиль в инстаграм
Записаться на курс:
  • ДОСТУП К КУРСУ НА 1 МЕСЯЦ
  • 11 ВИДЕОУРОКОВ
  • ПОЛНОЕ ТЕКСТОВОЕ ОПИСАНИЕ КАЖДОГО УРОКА
  • ПРОВЕРКА ДЗ
  • ТЕСТЫ ПО КАЖДОМУ УРОКУ
  • ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМАМ (ФИЛЬМЫ, КНИГИ)
  • ПОЛНЫЙ PDF-ГАЙД ПО ЗАВЕРШЕНИИ КУРСА
  • ДОСТУП К КУРСУ НАВСЕГДА
  • 11 ВИДЕОУРОКОВ
  • ПОЛНОЕ ТЕКСТОВОЕ ОПИСАНИЕ КАЖДОГО УРОКА
  • ПРОВЕРКА ДЗ
  • ТЕСТЫ ПО КАЖДОМУ УРОКУ
  • ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМАМ (ФИЛЬМЫ, КНИГИ)
  • ПОЛНЫЙ PDF-ГАЙД ПО ЗАВЕРШЕНИИ КУРСА

А ТАКЖЕ:

  • ЛИЧНЫЙ ЧАТ С АВТОРАМИ КУРСА
  • РЕКОМЕНДАЦИИ В ВАШЕМ КОНКРЕТНОМ СЛУЧАЕ

ВНИМАНИЕ! Если у вас возникли какие-то вопросы, проблемы или предложения, то напишите нам: