Авторские Статьи

Что мы знаем о здоровье и правильном питании?


«Это не есть мера здоровья — быть хорошо приспособленным к глубоко больному обществу».
— Джидду Кришнамурти

Наш организм самовосстанавливающаяся система. В природе всё предусмотрено для того, чтобы человек был здоровым, сильным и счастливым. Но почему тогда большинство современных людей такие больные и несчастные?

Испокон веков люди жили в ладу с природой, по Солнцу, занимались земледелием, много трудились на свежем воздухе, пили чистую воду, собирали урожай. Их образ жизни и питание было природосообразным и естественным. Именно поэтому они были здоровыми людьми.

Сейчас многое изменилось. С приходом технического прогресса, роботизации труда и «компьютеризации» населения, человек всё больше стал отдаляться от Матушки-Природы. Он стал таким рафинированным, экранным и почти не двигающимся биороботом, который умеет только потреблять и перекладывать бумажки.

Питание большинства людей стало абсолютно неадекватным. Основная часть еды, которую употребляет человек, является «продуктами», произведёнными на фабрике бездушными машинами. Такая еда никакой пользы организму не приносит, а наоборот только забирает все силы у нашей иммунной системы.

Однако многие люди не задумываются о своём здоровье, пока его не потеряют. Более того, многие считают нормальным болеть сезонными простудами или гриппом, страдать от аллергии, иметь проблемы с кожей или носить очки со школьной скамьи. Стало нормой постоянно ходить по поликлиникам и врачам, сдавать анализы и пить таблетки. Таким образом люди даже не замечают, что больны глубоко внутри.

Но как же вернуть себе здоровье? Казалось бы, всё очень просто: начать правильно питаться, больше двигаться, позитивно мыслить и чаще гулять на свежем воздухе. Но дело в том, что «правильное питание» все понимают по-разному. И большинство людей даже не догадываются, что пища, которую они считают полезной, просто-напросто наносит вред их организму.

Именно поэтому мы подготовили онлайн-курс, пройдя который за 12 дней вы узнаете все секреты правильного питания.

Онлайн-курс «Осознанное Питание» Как за 12 дней узнать все секреты правильного питания и начать применять их в жизни?
Дина П.