Рецепты

Козинак домашний без сахара – самый вкусный и простой рецепт

Любите ли вы козинак так же, как люблю его я? Этот простой, быстрый и самое главное полезный рецепт не заставит вас долго думать!

Ингредиенты:


  • Подсолнечные семечки – 100 г
  • Тыквенные семечки – 50 г
  • Грецкие орехи — 50 г
  • Мёд – 3 ст.л.

По желанию можно добавить кунжут, семена льна, самые разные орехи, даже изюм здесь будет очень кстати.

Этапы приготовления:


  1. Обжариваем семечки и орехи на сухой сковороде.
  2. Добавляем мёд, перемешиваем, прогреваем на сковородке ещё пару минут.
  3. Выкладываем на пергаментную бумагу ровным слоем (не очень тонким) и даём остыть.
  4. Как только масса затвердеет можно порезать на кусочки и аккуратно снять с бумаги с помощью лопатки или ножа. Козинак может оставаться снизу мягким, но это дело времени.

Козинак готов!
Приятного аппетита!

Онлайн-курс «Осознанное Питание» Как за 12 дней узнать все секреты правильного питания и начать применять их в жизни?
17.12.2021 Десерты
See also
Веганское банановое мороженое без сахара. 3 веган рецепта
Предлагаю вам 3 варианта очень вкусного и полезного мороженого из фруктов. Основа – это бананы. А дальше – ваша фантазия!
Суп-карри из батата, моркови и тофу
Теперь это одно из моих самых любимых блюд! Это идеальное сочетание разных вкусов в одном блюде. В меру острый, сладкий и в то же время солёный, нежный по своей текстуре, невероятно сытный и согревающий суп-карри. Готовится проще, чем борщ.
Итальянский овощной суп Минестроне
Минестроне - это итальянский овощной суп и его главная особенность, в том , что он готовится исключительно из сезонных овощей.
Веганский Хумус: самый вкусный и простой веган рецепт! Ведро хумуса за копейки
Я перестала покупать хумус в магазине, когда попробовала этот рецепт. Оказалось, домашний хумус это так просто и совсем недорого. Спешу поделиться им с хозяюшками!