Ингредиенты:
- Бананы – 2 шт.
- Финики
- Вода или растительное молоко
- Кокосовая стружка
Этапы приготовления:
- Взбить бананы в блендере до состояния пюре.
- Добавить немного воды или растительного молока до желаемой консистенции коктейля.
- Финики промыть, вынуть косточки и нарезать. Я обычно каждый финик режу на 4-6 частей.
- Вылить смузи-коктейль в чашу или стакан. Выложить сверху нарезанные финики, посыпать кокосовой стружкой.
Приятного аппетита!
Онлайн-курс «Осознанное Питание» Как за 12 дней узнать все секреты правильного питания и начать применять их в жизни?