Ингредиенты:
- Грецкий орех (или подсолнечные семечки) – 200 г
- Изюм – 50 г
Этапы приготовления:
- Перемолоть семечки или орехи в блендере до состояния мелкой крошки или если мощность блендера и орехи позволяют, то до маслянистого состояния.
- Промыть и замочить изюм тёплой водой на 5-7 минут до тех пор, пока он хорошенько не напитается водой.
- Добавить размоченный изюм в блендер к перемолотым орехам или семечкам и взбить ещё раз до однородной массы.
- В принципе можно есть уже сейчас, но так как у нас халва, то лучше придать сладкой массе форму кирпичика.
Приятного аппетита!
Онлайн-курс «Осознанное Питание» Как за 12 дней узнать все секреты правильного питания и начать применять их в жизни?